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簡単そうで難しいのが腸内フローラの環境のこと

JUGEMテーマ:健康食品・サプリメント

 

言うのも書くのもすごく簡単だけで続けることが難しいことって一杯ありますよね。

健康のこともそうだと思います。

食事なんて、栄養のことをもっと考えて作ろうとしても、続けるのが大変なんですよね。

腸内フローラが大事だとか言われているのでもうちょっと意識してみようかな。

 

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